Koolhydraten leveren energie. Wanneer je hiervan te weinig binnenkrijgt, gebruikt je lichaam andere energiebronnen zoals spiereiwit. Als bron van deze koolhydraten gebruiken wij geen suiker maar maïs.

De 16 gram koolhydraten maken Nutrition Water isotoon. Daarnaast dragen koolhydraten bij tot het herstel van de normale werking van de spieren na zeer intensieve en/of langdurige lichaamsbeweging die tot spiervermoeidheid en uitputting van de glycogeenvoorraad in skeletspieren heeft geleid.*

* Het gunstige effect wordt verkregen bij de consumptie van koolhydraten, uit alle bronnen, in een totale inname van 4 g per kg lichaamsgewicht in doses, waarvan de eerste binnen de eerste 4 uur en de laatste niet later dan 6 uur na de zeer intensieve en/of langdurige lichaamsbeweging met spiervermoeidheid en depletie van de glycogeenvoorraad in skeletspieren tot gevolg. De claim mag alleen worden gebruikt voor levensmiddelen die zijn bedoeld voor volwassenen die zeer intensieve en/ of langdurige lichaamsbeweging hebben verricht met spiervermoeidheid en depletie van de glycogeenvoorraad in skeletspieren tot gevolg .

Vitamines zijn micronutriënten die niet of onvoldoende door je lichaam zelf gemaakt kunnen worden. Daarbij zijn ze essentieel voor ondersteuning van je gezondheid. Vitamine B1, B2, B3, B5 en B12 zijn geen directe bron van energie maar zijn cruciaal voor de energiestofwisseling. De stofwisselingsprocessen in je lichaam nemen toe tijdens fysieke inspanning.

Ook mineralen kunnen niet door je lichaam zelf aangemaakt worden en leveren op zichzelf geen energie, maar ondersteunen bij het energieniveau. De mineralen die je lichaam onder andere nodig heeft zijn calcium, magnesium, fosfor, kalium, natrium en chloor.

Nutrition Water bevat 24 andere vitamines en mineralen: Vitamine A (33%*), vitamine D3 (33%*), vitamine E (33%*), vitamine K (33%*), vitamine C (833%*) , thiamine (B1) (33%*), riboflavine (B2) (33%*), niacine (B3) (33%*), pyridoxine (B6) (33%*), foliumzuur (B11) (33%*), vitamine B12 (33%*), biotine (33%*), pantotheenzuur (B5) (33%*), fosfor (33%*), ijzer (66%*), zink (33%*), koper (33%*), mangaan (33%*), selenium (33%*) en chroom (33%*).

Na je workout of wedstrijd heeft je lichaam eiwitten nodig. Nutrition Water bevat 20 gram eiwitten met extra BCAA’s. De eiwitten (in Nutrition Water) bevorderen de spiergroei en stimuleren de (vetvrije) spiermassa.

Collageen peptiden zijn stukjes voor-verteerd eiwit. Dit betekent dat de eiwitstrengen al in kleinere stukjes zijn verdeeld. De collageen peptiden worden hierdoor makkelijker verteerd en sneller opgenomen in het lichaam. .

Omdat zowel Nutrition Water als Nutrition Water VEGAN zijn ontwikkeld door en voor sporters, is het belangrijk dat het spierherstel wordt bevorderd na de workout. Hierom hebben we eiwitten toegevoegd. Daarnaast hebben we extra BCAA’s toegevoegd in de snel opneembare 2:1:1 formule.

De collageen peptiden die wij gebruiken in Nutrition Water, in combinatie met de extra toegevoegde BCAA’s bevatten: 2080 mg leucine, 1050 mg isoleucine en 1230 mg valine. Gecombineerd is dit ongeveer 4.4 gram aan BCAA waarvan ruim 2 gram leucine.

Eiwitten leveren tal van gezondheidsvoordelen en staan erom bekend dat ze helpen spiermassa op te bouwen.

Met een uniek aminozuurprofiel bevatten collageen peptiden hoge waarden van de aminozuren glycine, hydroxyproline, proline, alanine en arginine. Zo bestaat 30% van de eiwitten in ons lichaam uit collageen en is het daarmee één van de belangrijkste én meest voorkomende bouwstenen voor je botten, spieren, pezen en bindweefsel.